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双侧乳腺囊性增生是什么？

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双侧乳腺囊性增生是一种常见的良性乳腺改变，表现为乳腺组织内出现多个大小不等的囊性结节，常与内分泌波动相关。多数情况下属于生理性变化，而非肿瘤性病变。日常可能伴随乳房胀痛或触痛，症状常随月经周期起伏。诊断主要依靠乳腺超声等影像检查，必要时结合医生触诊评估。该情况存在个体差异，部分人症状轻微且稳定，少数可能需定期随访观察。保持规律作息、情绪平稳和合适的内衣支撑有助于缓解不适。若发现肿块突然增大或质地改变，应及时就医复查，由专业医生判断后续处理方式。