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双侧乳腺囊性增生怎么治疗

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双侧乳腺囊性增生以定期随访和生活方式调整为主，多数无需特殊治疗。症状明显时可在医生指导下使用缓解胀痛的药物，但需个体化评估。日常保持情绪稳定、规律作息、低脂饮食，有助于减轻不适。每6至12个月复查乳腺超声，观察变化。若出现肿块变硬或异常溢液，应及时就诊。该病多为良性过程，但存在个体差异，需结合医生建议管理。