两岁宝宝适当多喝水是有好处的。
因为此时的宝宝处于生长发育的关键时期，适当的补水能够促进其新陈代谢，有利于体内的血液循环以及营养物质的运输，从而促进骨骼的生长发育。此外还可以软化大便，预防便秘的发生。
但是不建议过多饮水，以免增加肾脏负担。
家长平时要保证孩子充足的睡眠时间，并且合理饮食，荤素搭配，适当运动，有助于身体的健康。
因为此时的宝宝处于生长发育的关键时期，适当的补水能够促进其新陈代谢，有利于体内的血液循环以及营养物质的运输，从而促进骨骼的生长发育。此外还可以软化大便，预防便秘的发生。
但是不建议过多饮水，以免增加肾脏负担。
家长平时要保证孩子充足的睡眠时间，并且合理饮食，荤素搭配，适当运动，有助于身体的健康。
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