油性头皮的人士若摄入过多油脂可能增加脱发风险。
过量摄入油脂会导致皮脂腺过度活跃，产生更多的油脂。这些多余的油脂会堵塞毛囊，阻碍头发正常生长，进而引发脱发问题。此外，高脂肪饮食还可能导致体重增加，进一步加重头皮负担，加剧脱发。
除了肥胖外，过量食用油腻食物还可能导致血脂异常、动脉粥样硬化等疾病，从而影响血液循环，导致脱发的发生。
对于油性皮肤或有脱发困扰的人来说，均衡饮食和定期清洁是关键。避免频繁使用过于刺激的洗发水，并保持健康的生活习惯也有助于减少脱发的风险。
过量摄入油脂会导致皮脂腺过度活跃，产生更多的油脂。这些多余的油脂会堵塞毛囊，阻碍头发正常生长，进而引发脱发问题。此外，高脂肪饮食还可能导致体重增加，进一步加重头皮负担，加剧脱发。
除了肥胖外，过量食用油腻食物还可能导致血脂异常、动脉粥样硬化等疾病，从而影响血液循环，导致脱发的发生。
对于油性皮肤或有脱发困扰的人来说，均衡饮食和定期清洁是关键。避免频繁使用过于刺激的洗发水，并保持健康的生活习惯也有助于减少脱发的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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