宝宝晚上翻来覆去睡不着可能是缺钙、维生素D缺乏、环境因素、睡眠障碍、肠寄生虫病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经兴奋性增高，从而引起夜间烦躁不安、难以入睡的情况。可通过补充钙剂和维生素D进行治疗，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等。
2.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的重要物质，其缺乏会导致血钙降低，进而影响神经系统功能，出现夜间易醒、多汗等症状。可遵医嘱使用维生素D制剂改善症状，如维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等。
3.环境因素
睡眠环境过于嘈杂或者光线过强会影响宝宝入睡，导致其对睡眠质量不满意而频繁醒来。睡前保持安静舒适的睡眠环境，有助于提高宝宝的睡眠质量。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种异常表现，包括入睡困难、夜间多次醒来等。这些异常可能是由多种原因引起的，如心理压力、生活习惯不良等。可以考虑认知行为疗法作为治疗方法，通过调整睡眠习惯和减轻心理压力来改善睡眠质量。
5.肠寄生虫病
当肠道内有寄生虫时，寄生虫产生的毒素刺激肠壁，使患儿感到腹痛、腹泻等不适，此时患儿通常会出现夜惊、失眠等情况。针对寄生虫感染，可在医生指导下使用驱虫药物进行治疗，如阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测孩子的健康状况。必要时，可以在医师指导下使用助眠药物进行治疗，如、氯硝西泮等。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经兴奋性增高，从而引起夜间烦躁不安、难以入睡的情况。可通过补充钙剂和维生素D进行治疗，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等。
2.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的重要物质，其缺乏会导致血钙降低，进而影响神经系统功能，出现夜间易醒、多汗等症状。可遵医嘱使用维生素D制剂改善症状，如维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等。
3.环境因素
睡眠环境过于嘈杂或者光线过强会影响宝宝入睡，导致其对睡眠质量不满意而频繁醒来。睡前保持安静舒适的睡眠环境，有助于提高宝宝的睡眠质量。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种异常表现，包括入睡困难、夜间多次醒来等。这些异常可能是由多种原因引起的，如心理压力、生活习惯不良等。可以考虑认知行为疗法作为治疗方法，通过调整睡眠习惯和减轻心理压力来改善睡眠质量。
5.肠寄生虫病
当肠道内有寄生虫时，寄生虫产生的毒素刺激肠壁，使患儿感到腹痛、腹泻等不适，此时患儿通常会出现夜惊、失眠等情况。针对寄生虫感染，可在医生指导下使用驱虫药物进行治疗，如阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测孩子的健康状况。必要时，可以在医师指导下使用助眠药物进行治疗，如、氯硝西泮等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
盐酸帕罗西汀片
