37天宝宝晚上不睡觉可能是维生素D缺乏、腹胀、饥饿、过度疲劳、环境不适等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高，出现夜间睡眠不安的情况。可通过医生指导适当补充维生素D滴剂来改善此现象。
2.腹胀
如果新生儿存在消化不良或者乳糖不耐受等问题时，可能会导致肠道气体积聚，从而引起腹胀。腹胀会导致腹部不适感，影响睡眠质量。可遵医嘱使用西甲硅油等药物促进排气以减轻腹胀。
3.饥饿
婴儿饥饿时会出现频繁吸吮反射，需要通过进食来满足其生理需求，当食物摄入后，胃部压力增加，疼痛阈值降低，因此会产生不适感，表现为烦躁不安，难以入睡。针对这种情况，可以考虑调整喂养频率或奶量，确保婴儿得到足够的营养支持。
4.过度疲劳
长时间觉醒活动后，大脑皮层处于高度兴奋状态，此时若让宝宝直接进入睡眠状态，会使大脑皮层受到抑制，但无法顺利过渡到休息状态，所以会出现难以入眠的现象。对于过度疲劳引起的失眠，可以通过轻柔地按摩宝宝的手脚心、背部等方式缓解。
5.环境不适
如室内温度过高或过低、光线过强等因素都会对宝宝产生刺激作用，使宝宝感到不舒服而难以入睡。建议调整房间温度至适宜范围并减弱灯光亮度以创造一个更有利于睡眠的环境。
此外，家长还要注意观察宝宝是否存在其他异常表现，必要时带孩子去医院做微量元素检测以及体格检查，以便及时发现并处理相关问题。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高，出现夜间睡眠不安的情况。可通过医生指导适当补充维生素D滴剂来改善此现象。
2.腹胀
如果新生儿存在消化不良或者乳糖不耐受等问题时，可能会导致肠道气体积聚，从而引起腹胀。腹胀会导致腹部不适感，影响睡眠质量。可遵医嘱使用西甲硅油等药物促进排气以减轻腹胀。
3.饥饿
婴儿饥饿时会出现频繁吸吮反射，需要通过进食来满足其生理需求，当食物摄入后，胃部压力增加，疼痛阈值降低，因此会产生不适感，表现为烦躁不安，难以入睡。针对这种情况，可以考虑调整喂养频率或奶量，确保婴儿得到足够的营养支持。
4.过度疲劳
长时间觉醒活动后，大脑皮层处于高度兴奋状态，此时若让宝宝直接进入睡眠状态，会使大脑皮层受到抑制，但无法顺利过渡到休息状态，所以会出现难以入眠的现象。对于过度疲劳引起的失眠，可以通过轻柔地按摩宝宝的手脚心、背部等方式缓解。
5.环境不适
如室内温度过高或过低、光线过强等因素都会对宝宝产生刺激作用，使宝宝感到不舒服而难以入睡。建议调整房间温度至适宜范围并减弱灯光亮度以创造一个更有利于睡眠的环境。
此外，家长还要注意观察宝宝是否存在其他异常表现，必要时带孩子去医院做微量元素检测以及体格检查，以便及时发现并处理相关问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
乳结泰胶囊
丹莪妇康煎膏
