女人脾肾虚一般怎么引起？

女人脾肾虚可能是饮食不节、过度劳累、久病伤身、先天禀赋不足、年老体衰等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的中医调理或药物治疗。
1.饮食不节
长期暴饮暴食、偏食挑食等不良饮食习惯导致脾胃功能受损，进而影响到脾脏运化水湿的功能，使体内水液代谢失常，进一步发展可出现脾肾阳虚。患者可在医生指导下通过服用健脾丸、参苓白术散等药物改善病情。
2.过度劳累
过度劳累会导致身体气血消耗过多，从而损伤脾气和肾气，导致脾肾两虚。对于脾肾虚的情况，可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
3.久病伤身
久病伤身是指长时间患病后身体虚弱，容易耗损精血津液，导致脏腑功能失调，进而出现脾肾虚的症状。针对久病伤身引起的脾肾虚，可以遵医嘱用四君子汤、六味地黄丸等中药方剂进行调养。
4.先天禀赋不足
先天禀赋不足指个体出生时体质较弱，脾肾未得到充分滋养，易受外界因素影响而发生病变。脾肾虚可以通过针灸足三里穴、关元穴等穴位来缓解不适症状。此外还可以适当艾灸神阙穴、命门穴等穴位辅助调理。
5.年老体衰
随着年龄增长，机体各组织器官逐渐衰退，脾肾功能也会随之减弱，若此时存在不良生活习惯，则可能诱发脾肾虚。脾肾虚者可通过运动如慢跑、散步等方式增强体质，提高免疫力，有助于改善脾肾虚的情况。
建议调整饮食结构，避免食用生冷、油腻以及过于甜腻的食物，以免加重脾肾负担。同时保持充足睡眠时间，规律作息，有利于维护脾肾健康。