来月经时，可以适量饮用生姜红糖水，但不宜过量。
生姜红糖水中含有一定量的糖分及热量，可为机体补充能量，提高身体抵抗力，有助于缓解痛经等不适症状。但不建议过量摄入，否则可能会导致体内激素水平紊乱，影响正常的内分泌系统功能，进而干扰月经周期和经血量。
如果患者对生姜过敏，则不能喝生姜红糖水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在月经期间应注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重痛经症状。此外，还要保持良好的个人卫生习惯，每天用温开水清洗外阴部，勤换卫生巾，以免滋生细菌，诱发或加重妇科疾病。
生姜红糖水中含有一定量的糖分及热量，可为机体补充能量，提高身体抵抗力，有助于缓解痛经等不适症状。但不建议过量摄入，否则可能会导致体内激素水平紊乱，影响正常的内分泌系统功能，进而干扰月经周期和经血量。
如果患者对生姜过敏，则不能喝生姜红糖水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在月经期间应注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重痛经症状。此外，还要保持良好的个人卫生习惯，每天用温开水清洗外阴部，勤换卫生巾，以免滋生细菌，诱发或加重妇科疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾附暖宫丸
肤痒颗粒
热淋清颗粒
