39问医生

为什么做完肩颈按摩后反而更疼了?

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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做完肩颈按摩后反而更疼了,可能是由于肌肉损伤、肌肉拉伤、软组织劳损、颈椎病或肩周炎等病因导致的。这些疾病可能在按摩过程中被激发或加重,建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.肌肉损伤
肌肉损伤导致局部血液循环受阻,炎症因子刺激周围神经,进而引起疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。
2.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度伸展或撕裂,导致局部充血水肿,从而出现疼痛的情况发生。患者可在医生指导下通过冷敷、加压包扎等方式处理。
3.软组织劳损
软组织劳损是由于长时间保持一个姿势或者进行剧烈运动引起的,会导致局部血液循环不畅,从而引发疼痛。建议患者注意休息,也可以适当热敷促进血液循环。
4.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起,突出的椎间盘压迫颈部神经根,导致肩颈区域放射痛。按摩时可能加剧这种压力,产生暂时性的不适感。对于颈椎病患者,应减少长时间低头工作,必要时佩戴支具以减轻颈椎负担。
5.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性特异性炎症反应,炎症会引起肩部疼痛和活动受限。按摩可能会诱发炎症发作,导致疼痛加剧。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
需要注意的是,在进行肩颈按摩前,应先进行全面的身体评估,包括既往病史、家族病史以及是否有皮肤感染等问题。同时,建议定期进行X光检查、MRI扫描或血液检查,以便及时发现并处理任何潜在的问题。
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2024-03-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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