胳膊伸不直且伴有疼痛可能是外伤后关节僵硬、肌腱炎、滑膜积液、类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致关节功能障碍和疼痛，因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.外伤后关节僵硬
外伤导致软组织损伤、出血和水肿，进而引起关节活动受限。这种关节僵硬可能是因为受伤后未得到适当的休息和康复。患者可以在医生指导下进行功能锻炼，如被动屈伸练习等，以促进血液循环，减轻疼痛。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位出现无菌性炎症反应，在炎症因子刺激下可能会有局部肿胀、疼痛的情况发生，从而影响手臂正常弯曲。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药膏来缓解不适症状，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等。
3.滑膜积液
滑膜积液是指关节内液体分泌增多，不能被机体完全吸收而形成的一种病理状态。当积液量较多时，会对周围神经产生压迫作用，引起疼痛感。针对这种情况，患者需要减少患处活动并佩戴支具保护，同时配合微波理疗等方式辅助处理。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个小关节，可表现为关节肿胀、疼痛等症状。这是由于免疫系统错误地攻击自身的关节组织所引起的。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致关节软骨逐渐退化所致，此时关节面受力不平衡，易诱发疼痛的发生。对于存在疼痛症状的人群，建议减少负重行走，以免加重不适症状。
日常生活中还要注意保暖，以免冷风刺激患处，不利于病情恢复。若患者的不适症状持续没有得到改善，则应尽快就医完善X光片、MRI等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.外伤后关节僵硬
外伤导致软组织损伤、出血和水肿，进而引起关节活动受限。这种关节僵硬可能是因为受伤后未得到适当的休息和康复。患者可以在医生指导下进行功能锻炼，如被动屈伸练习等，以促进血液循环，减轻疼痛。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位出现无菌性炎症反应，在炎症因子刺激下可能会有局部肿胀、疼痛的情况发生，从而影响手臂正常弯曲。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药膏来缓解不适症状，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等。
3.滑膜积液
滑膜积液是指关节内液体分泌增多，不能被机体完全吸收而形成的一种病理状态。当积液量较多时，会对周围神经产生压迫作用，引起疼痛感。针对这种情况，患者需要减少患处活动并佩戴支具保护，同时配合微波理疗等方式辅助处理。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个小关节，可表现为关节肿胀、疼痛等症状。这是由于免疫系统错误地攻击自身的关节组织所引起的。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致关节软骨逐渐退化所致，此时关节面受力不平衡，易诱发疼痛的发生。对于存在疼痛症状的人群，建议减少负重行走，以免加重不适症状。
日常生活中还要注意保暖，以免冷风刺激患处，不利于病情恢复。若患者的不适症状持续没有得到改善，则应尽快就医完善X光片、MRI等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
甲泼尼龙片
十味乳香胶囊
