50岁的女性不宜食用大豆异黄酮。50岁的女性体内雌激素水平下降,此时服用大豆异黄酮可能会引起子宫内膜增生等问题。50岁女性若不存在乳腺癌、子宫内膜癌等疾病,则可适量摄入大豆异黄酮以补充体内的雌激素含量。对于50岁的女性来说,需要关注身体的变化,定期进行体检,并在医师指导下选择是否使用大豆异黄酮产品。