阴道是肌性管道,平时前后壁自然贴合,呈闭合状态,并非“堵着”或“有个大洞”。蹲下时因体位和重力影响,阴道口可能微微张开,能看到阴道壁贴合,属正常现象。生育次数、年龄、盆底肌张力等个体差异会使外观略有不同。若自觉有肿物脱出或明显不适,建议妇科检查评估盆底功能。日常可做凯格尔运动增强盆底肌力,保持良好生活习惯。

阴道是肌性管道,平时前后壁自然贴合,呈闭合状态,并非“堵着”或“有个大洞”。蹲下时因体位和重力影响,阴道口可能微微张开,能看到阴道壁贴合,属正常现象。生育次数、年龄、盆底肌张力等个体差异会使外观略有不同。若自觉有肿物脱出或明显不适,建议妇科检查评估盆底功能。日常可做凯格尔运动增强盆底肌力,保持良好生活习惯。