蹲下后看到正常的阴道是堵着的还是有个大洞

蹲下是由于重力往下的作用，会导致阴道前壁不同程度的脱出，尤其是多次分泌后尤其明显，从图片来看，有明显的阴道前壁膨出，不叫下垂。平时避免这种明显的重力作用。个人觉得是有阴道前壁膨出的症状，平时注意多做缩肛门的动作，有不适最好去妇科看看。

• 提问： 平时没有什么不适只需要做缩肛门的动作就可以了吗？能恢复吗
  回答： 先试一试，经常缩肛锻炼对阴道壁膨出有一定的疗效。