小孩适量吃南瓜有好处。
小孩吃南瓜可以补充营养素，如β-胡萝卜素、钾等，有助于视力健康和维持正常血压。南瓜中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
如果小孩对南瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给小孩喂食南瓜时，需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。同时，也要确保从可靠的来源购买无添加的新鲜南瓜，并正确储存以防止细菌污染。
小孩吃南瓜可以补充营养素，如β-胡萝卜素、钾等，有助于视力健康和维持正常血压。南瓜中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
如果小孩对南瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给小孩喂食南瓜时，需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。同时，也要确保从可靠的来源购买无添加的新鲜南瓜，并正确储存以防止细菌污染。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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