一般情况下，一次献血400cc后，建议间隔6个月左右再次献血。
献血是指献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，是一种公益事业，具有一定好处，能够帮助降低血液粘稠度、增强造血功能等。通常情况下，一次献血400cc后，人体内的血液量会减少，血液中的成分也会相应减少，此时再次献血，可能会出现头晕、乏力等症状，还可能会导致身体免疫力下降，不利于身体健康。因此，建议间隔6个月左右，再次献血。此外，献血后要注意多喝水，多吃富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等，可以补充身体所需要的营养物质，促进血液生成。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
如果在献血后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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