来月经时，可以适量饮用代餐奶昔。
代餐奶昔主要由牛奶、水果、坚果等制成，含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质，能够为经期女性提供必要的营养物质。但需注意控制摄入量，以免引起胃肠道不适症状。
如果患者对代餐奶昔中的某些成分过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在月经期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物，同时还要做好个人卫生工作，勤换卫生巾，以免诱发感染。
代餐奶昔主要由牛奶、水果、坚果等制成，含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质，能够为经期女性提供必要的营养物质。但需注意控制摄入量，以免引起胃肠道不适症状。
如果患者对代餐奶昔中的某些成分过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在月经期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物，同时还要做好个人卫生工作，勤换卫生巾，以免诱发感染。
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