做噩梦醒来时为何浑身发冷

赵英帅 主治医师 三甲
河南省人民医院 普内科

做噩梦醒来时浑身发冷可能是由心理因素、病理因素等原因导致。
1、心理因素:白天,遇到不愉快的事情或疲倦,入睡前,身体仍处于紧张或恐惧状态,入睡后可能导致做噩梦醒来时浑身发冷,患者应该及早进行心理调整,减少刺激造成的影响。2、病理因素:睡眠时,身体有明显的不适,如睡眠姿势不良,引起肢体疲劳等不适,或由于身体疾病、缺氧、缺血或内脏疼痛引起的不适症状,可能引起剧烈的脑细胞活动和噩梦,需要在医生指导下对症治疗。
建议患者平时加强体育锻炼,保证作息时间,不熬夜,努力提高睡眠质量,与家人进行更多沟通并获得他们的帮助。

2022-08-02 14:38 举报
李季 主治医师 三甲
全科

依据您所描述的这个现象分析,全身高低发冷这个现象很有多是个人伤风感冒的原因造成。浑身发冷的原因通常有两种,一个是高热的,会有脉率很快的病症,别的一个就是阳虚,会有肢寒畏冷的觉得。提议中医辩证调养。

2022-03-28 23:08 举报
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