39问医生

运动后体温会升高吗,多久会降下来

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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一般情况下,运动后体温会升高,通常在0.5-1小时会降下来,但具体时间需要根据运动量、运动强度等因素进行判断。

运动时机体的新陈代谢会加快,产热量也会增加,从而可能会导致体温升高。一般情况下,如果运动量较小,且运动强度较低,则体温升高的情况一般会在0.5小时左右恢复正常。但如果运动量较大,且运动强度较高,则体温恢复正常的时间也会相对延长,可能需要1小时左右。

建议患者在运动后注意及时擦干汗液,以免引起受凉的情况。同时,患者也可以适当饮用温水,补充机体所需要的水分。

如果患者在运动后体温长时间未恢复正常,或出现体温持续升高的情况,则需要及时就医,以免延误病情。

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2022-03-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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