几十年的老陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、消食导滞等功效和作用。
1.理气健脾
几十年的老陈皮泡水喝能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，缓解腹胀、食欲不振等症状。
2.燥湿化痰
老陈皮具有一定的祛湿效果，能改善体内湿邪过盛引起的咳嗽痰多、胸闷等症状。
3.疏肝解郁
适量饮用可辅助调节情志，缓解因情绪压力大导致的心情烦躁、失眠多梦等不适症状。
4.消食导滞
对于积食停滞引起的消化不良、嗳腐吞酸、不思饮食等情况也有一定治疗效果。
需要注意的是，由于个体差异，长期或大量服用时需咨询医生意见以避免潜在风险。此外，若对陈皮存在过敏反应，则应禁用。
1.理气健脾
几十年的老陈皮泡水喝能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，缓解腹胀、食欲不振等症状。
2.燥湿化痰
老陈皮具有一定的祛湿效果，能改善体内湿邪过盛引起的咳嗽痰多、胸闷等症状。
3.疏肝解郁
适量饮用可辅助调节情志，缓解因情绪压力大导致的心情烦躁、失眠多梦等不适症状。
4.消食导滞
对于积食停滞引起的消化不良、嗳腐吞酸、不思饮食等情况也有一定治疗效果。
需要注意的是，由于个体差异，长期或大量服用时需咨询医生意见以避免潜在风险。此外，若对陈皮存在过敏反应，则应禁用。
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