海马人参鸡汤具有补气益肾、强身健体、滋阴润燥、健脾养胃等功效和作用。
1.补气益肾
海马具有补肾壮阳、调精益气的作用；人参能大补元气、补肺益脾。二者合用可增强机体免疫力，改善疲劳。
2.强身健体
海马具有补肾壮阳、调精益气的作用；人参能大补元气、补肺益脾。二者合用可以提高身体素质，增强体力和精力。
3.滋阴润燥
海马性温，入肾经，有滋阴补肾的作用；人参味甘微苦，入肺、脾二经，有生津止渴之效。两者合用有助于缓解因阴虚引起的潮热盗汗、咽干口燥等症状。
4.健脾养胃
海马入肝、肾二经，有补肾助阳、散结消肿等作用；人参归肺、脾二经，有益气健脾、宁神益智的功效。两者合用对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症有一定的调理效果。
使用海马人参鸡汤时需注意个人体质差异，如有高血压、心脏病等疾病或对海产品过敏者应谨慎食用。另外，建议在专业人士指导下进行配伍及烹饪，以确保安全有效。
1.补气益肾
海马具有补肾壮阳、调精益气的作用；人参能大补元气、补肺益脾。二者合用可增强机体免疫力，改善疲劳。
2.强身健体
海马具有补肾壮阳、调精益气的作用；人参能大补元气、补肺益脾。二者合用可以提高身体素质，增强体力和精力。
3.滋阴润燥
海马性温，入肾经，有滋阴补肾的作用；人参味甘微苦，入肺、脾二经，有生津止渴之效。两者合用有助于缓解因阴虚引起的潮热盗汗、咽干口燥等症状。
4.健脾养胃
海马入肝、肾二经，有补肾助阳、散结消肿等作用；人参归肺、脾二经，有益气健脾、宁神益智的功效。两者合用对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症有一定的调理效果。
使用海马人参鸡汤时需注意个人体质差异，如有高血压、心脏病等疾病或对海产品过敏者应谨慎食用。另外，建议在专业人士指导下进行配伍及烹饪，以确保安全有效。
首都医科大学附属北京儿童医院
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