常吃鸡油的好处一般有补充营养、促进骨骼发育等，坏处一般有导致肥胖、诱发心脑血管疾病、增加肝肾负担、诱发痛风等。
1、好处
鸡油是从鸡肉中提取的油脂，富含维生素A、维生素D、维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分。适当食用鸡油能够补充身体所需要的营养物质，促进骨骼的发育。同时，鸡油中含有大量的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力。此外，鸡油中含有维生素D，可以促进身体对钙的吸收，预防骨质疏松。
2、坏处
鸡油中含有大量的脂肪，如果患者长期食用，可能会导致脂肪堆积在体内，从而引起肥胖的情况。同时，鸡油中含有大量的胆固醇，如果患者长期食用，可能会导致体内胆固醇升高，容易诱发心脑血管疾病。此外，鸡油中含有大量的脂肪酸，如果患者长期食用，可能会导致体内脂肪酸含量升高，容易诱发痛风。
建议患者在日常生活中需要注意适量食用鸡油，以免引起不适症状。同时，对于患有高血压、高脂血症等疾病的患者，需要避免食用鸡油，以免加重病情。
2022-03-29 04:29 举报
