鸡油具有补充营养素、润燥止痒、滋阴补血、温中散寒、辅助治疗肺虚咳嗽等功效与作用。由于鸡油的食用价值较高，若要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补充营养素
鸡油中含有脂肪、维生素A、维生素D等营养成分，适量食用可以为身体提供能量和必需的脂溶性维生素。对于需要补充营养的人群，如孕妇或术后恢复期患者，适当摄入鸡油可满足机体对多种营养物质的需求。
2.润燥止痒
鸡油具有一定的油脂含量，能够起到润滑的作用。而瘙痒多由皮肤干燥引起，油脂能帮助缓解不适症状。对于存在皮肤瘙痒的人来说，可将鸡油作为外用涂抹于患处，但不宜过量以防加重病情。
3.滋阴补血
从中医食疗的角度来讲，鸡油入肝经，而肝脏是调节体内血液的重要脏器，因此鸡油有一定的滋阴补血效果。对于气血不足者，可通过炖煮鸡汤时加入适量鸡油进行调理，需注意长期坚持食用才能见效。
4.温中散寒
鸡油性温，味甘，归脾、胃经，具有温中散寒之功效，主治脘腹冷痛、呕吐泄泻。脾胃虚弱所致消化不良者，可适当进食以改善症状，需注意不可过量食用，以免导致上火。
5.辅助治疗肺虚咳嗽
鸡油性微温，有小毒，有毒中药一般具有祛风除湿、活血化瘀、解毒杀虫等作用，故鸡油能辅助治疗肺虚咳嗽。对于肺虚引起的咳嗽，可在医生指导下煎服或制成丸剂服用。
需要注意的是，鸡油虽然有一定的营养价值，但是其热量较高，过多食用可能会导致血脂升高，尤其是对于患有高血脂症的人群来说，应该限制摄入量。另外，鸡油中的胆固醇含量也相对较高，冠心病及高血压患者应慎食。
2024-02-06 05:55 举报
