陈皮茯苓山药茶具有健脾和胃、祛湿化痰、调理脾胃、缓解消化不良、镇静安神等功效和作用。
1.健脾和胃
陈皮茯苓山药茶中的茯苓具有利水消肿的功效，能够促进体内水分代谢，改善因湿气停滞引起的食欲不振。
2.祛湿化痰
该茶饮中所含有的陈皮成分能起到理气健脾、燥湿化痰的作用，有助于缓解咳嗽痰多的症状。
3.调理脾胃
茯苓入药可治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻等病症，而山药则可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎等症状，两者合用可以增强健脾益胃的效果。
4.缓解消化不良
茯苓有利水消肿的作用，而山药则有健脾养胃的功效，因此饮用陈皮茯苓山药茶对缓解腹胀、腹泻等消化不良症状有一定的帮助。
5.镇静安神
茯苓具有宁心安神的功效，对于失眠、焦虑等情况可能有所帮助，从而达到镇静安神的目的。
在饮用陈皮茯苓山药茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不适。此外，由于其性质偏温，长期服用可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火表现，因此建议患者在医生指导下进行用药。
1.健脾和胃
陈皮茯苓山药茶中的茯苓具有利水消肿的功效，能够促进体内水分代谢，改善因湿气停滞引起的食欲不振。
2.祛湿化痰
该茶饮中所含有的陈皮成分能起到理气健脾、燥湿化痰的作用，有助于缓解咳嗽痰多的症状。
3.调理脾胃
茯苓入药可治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻等病症，而山药则可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎等症状，两者合用可以增强健脾益胃的效果。
4.缓解消化不良
茯苓有利水消肿的作用，而山药则有健脾养胃的功效，因此饮用陈皮茯苓山药茶对缓解腹胀、腹泻等消化不良症状有一定的帮助。
5.镇静安神
茯苓具有宁心安神的功效，对于失眠、焦虑等情况可能有所帮助，从而达到镇静安神的目的。
在饮用陈皮茯苓山药茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不适。此外，由于其性质偏温，长期服用可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火表现，因此建议患者在医生指导下进行用药。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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