7个月的宝宝可以适量喝小米粥。
小米粥中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维，能够为机体补充能量，并且促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但家长应注意不要给宝宝添加过多调味料，以免影响其味觉发育。
如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏史，则不宜食用红米粥。
在引入新食物时，应密切观察宝宝的消化吸收情况及是否有过敏反应发生。必要时可咨询儿科医师或营养师的意见，以确保宝宝健康成长。
小米粥中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维，能够为机体补充能量，并且促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但家长应注意不要给宝宝添加过多调味料，以免影响其味觉发育。
如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏史，则不宜食用红米粥。
在引入新食物时，应密切观察宝宝的消化吸收情况及是否有过敏反应发生。必要时可咨询儿科医师或营养师的意见，以确保宝宝健康成长。
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