带着饥饿感睡觉的好处主要包括促进新陈代谢、促进胃肠道蠕动、提高免疫力、促进大脑发育、促进骨骼生长等，建议患者根据自身的实际情况适当进食。
1、促进新陈代谢
如果患者处于饥饿状态，机体的新陈代谢率会比较快，有利于身体内的毒素和垃圾排出体外，在一定程度上还可以增强自身免疫力。
2、促进胃肠道蠕动
如果患者进食过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，此时患者适当进食可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以缓解便秘的情况。
3、提高免疫力
适当进食后，可以补充体内所需要的营养，在一定程度上还可以提高自身免疫力，减少各种疾病的发生。
4、促进大脑发育
适当进食后，能够为大脑补充所需要的营养，也可以促进大脑的发育，在一定程度上还可以提高记忆力。
5、促进骨骼生长
适当进食后，能够为骨骼的生长提供充足的营养，在一定程度上还可以促进骨骼的生长发育。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
