玉米面做成馒头、窝头或粗粮面包等，适合糖尿病人吃。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，会导致出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。玉米面是一种比较常见的食物，主要是由玉米制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、钙、磷等营养成分，能够补充身体所需要的营养。而且玉米面属于粗粮，含糖量较低，升糖指数也比较低，对糖尿病人的血糖影响较小，所以糖尿病人可以适量吃一些玉米面做的馒头、窝头或粗粮面包等食物。
此外，糖尿病人在饮食方面要注意保持营养均衡，避免吃含糖量高的食物，如糖果、奶油蛋糕、巧克力等，还要注意避免暴饮暴食，以免导致血糖升高，不利于病情恢复。同时患者还要注意遵医嘱定期服用药物，比如盐酸二甲双胍片、格列齐特片等，能够维持血糖稳定。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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