39问医生

玉米面含糖量高吗,糖尿病人能常吃吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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玉米面含糖量相对较低,但糖尿病患者仍需谨慎食用。
玉米面中富含膳食纤维,可以延缓碳水化合物消化吸收的速度,从而降低餐后血糖升高的幅度。但由于其中含有一定量的碳水化合物,长期过量摄入可能导致热量超标,进而影响血糖控制。因此,糖尿病患者可适量食用玉米面,但不建议将其作为主食大量摄入。
若糖尿病患者的胰岛β细胞功能较差,则可能需要减少玉米面的摄入量或避免频繁食用。
对于糖尿病患者而言,饮食管理至关重要。在选择食材时应考虑其对血糖的影响,并结合自身情况进行调整。此外,除玉米面外,荞麦、燕麦等粗粮也是较为适合糖尿病患者的食物选择。
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2024-02-04 浏览100
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