刺梨根具有利尿消肿、健胃消食、活血化瘀、止咳平喘、解毒消肿等功效和作用。
1.利尿消肿
刺梨根具有促进水分代谢的作用，有助于排除体内多余的盐分和液体积聚。
2.健胃消食
刺梨根含有多种有益于消化系统的化合物，能增强胃肠蠕动和分泌消化液，从而改善食欲不振和消化不良等问题。
3.活血化瘀
刺梨根中的某些成分能够促进血液循环，缓解经前综合症、痛经等不适症状，并且可以降低心血管疾病的风险。
4.止咳平喘
刺梨根有镇静中枢神经及抑制咳嗽反射的效果，对于因感冒引起的喉咙疼痛、干痒等症状有一定的缓解作用。
5.解毒消肿
刺梨根中含有的活性物质可有效清除体内的自由基，减轻由氧化应激导致的炎症反应，进而达到预防或治疗皮肤过敏的目的。
使用时需注意个人体质差异，避免过量摄入以防止腹泻或其他不良反应的发生。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
1.利尿消肿
刺梨根具有促进水分代谢的作用，有助于排除体内多余的盐分和液体积聚。
2.健胃消食
刺梨根含有多种有益于消化系统的化合物，能增强胃肠蠕动和分泌消化液，从而改善食欲不振和消化不良等问题。
3.活血化瘀
刺梨根中的某些成分能够促进血液循环，缓解经前综合症、痛经等不适症状，并且可以降低心血管疾病的风险。
4.止咳平喘
刺梨根有镇静中枢神经及抑制咳嗽反射的效果，对于因感冒引起的喉咙疼痛、干痒等症状有一定的缓解作用。
5.解毒消肿
刺梨根中含有的活性物质可有效清除体内的自由基，减轻由氧化应激导致的炎症反应，进而达到预防或治疗皮肤过敏的目的。
使用时需注意个人体质差异，避免过量摄入以防止腹泻或其他不良反应的发生。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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