夏天身上起热疹可以考虑皮肤护理、穿着透气衣物、清凉沐浴、局部外用药膏、口服抗组胺药等方法来缓解症状。如果症状严重或伴有感染迹象，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.皮肤护理
通过轻柔地清洁、保湿和定期更换衣物来减少摩擦和汗液刺激。适用于轻微症状的患者。
2.穿着透气衣物
选择吸湿排汗且宽松舒适的棉质或其他天然纤维制成的衣物以改善通风和散热。适合日常活动及易出汗季节以预防热疹发生。
3.清凉沐浴
使用温水清洗身体，并在必要时添加温和无香料的抗菌皂以保持皮肤清洁。每日一次或按需要增加次数以减轻因高温引起的不适感。
4.局部外用药膏
根据具体情况选用含有锌、硫磺等成分的止痒消炎药膏进行局部涂抹。针对轻度至中度热疹，在医生指导下合理使用效果更佳。
5.口服抗组胺药
通过抑制组织胺受体来缓解瘙痒和红肿，如西替利嗪、氯雷他定等。对于严重瘙痒或过敏反应引起者可考虑使用。遵循医嘱服用。
若热疹伴有感染迹象如脓点、发热，则应立即就医寻求抗生素治疗。同时，患者应注意避免搔抓患处以防继发细菌感染及疤痕形成。
1.皮肤护理
通过轻柔地清洁、保湿和定期更换衣物来减少摩擦和汗液刺激。适用于轻微症状的患者。
2.穿着透气衣物
选择吸湿排汗且宽松舒适的棉质或其他天然纤维制成的衣物以改善通风和散热。适合日常活动及易出汗季节以预防热疹发生。
3.清凉沐浴
使用温水清洗身体，并在必要时添加温和无香料的抗菌皂以保持皮肤清洁。每日一次或按需要增加次数以减轻因高温引起的不适感。
4.局部外用药膏
根据具体情况选用含有锌、硫磺等成分的止痒消炎药膏进行局部涂抹。针对轻度至中度热疹，在医生指导下合理使用效果更佳。
5.口服抗组胺药
通过抑制组织胺受体来缓解瘙痒和红肿，如西替利嗪、氯雷他定等。对于严重瘙痒或过敏反应引起者可考虑使用。遵循医嘱服用。
若热疹伴有感染迹象如脓点、发热，则应立即就医寻求抗生素治疗。同时，患者应注意避免搔抓患处以防继发细菌感染及疤痕形成。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
