身上起热痱子并伴有瘙痒可以考虑使用皮肤外用药物、抗组胺药物、清凉止痒洗剂等进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤外用药物
皮肤外用药物如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等可通过局部涂抹来缓解热痱子引起的瘙痒。此类药膏具有消炎、止痒的作用，能减轻热痱子导致的不适感。
2.抗组胺药物
通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品来缓解热痱子引起的瘙痒。这类药物能够阻断组胺受体，从而减少组织胺对肥大细胞的刺激作用，起到止痒效果。
3.清凉止痒洗剂
使用含有金银花、薄荷等成分的清凉止痒洗剂进行沐浴，每日一次。这些草本植物具有舒缓肌肤、减轻炎症的功效，有助于缓解热痱子带来的不适感觉。
患者应避免频繁用手挠抓患处，以免加重炎症反应和继发感染。建议调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，如巧克力、炸鸡等，以减少汗液分泌，缓解症状。
1.皮肤外用药物
皮肤外用药物如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等可通过局部涂抹来缓解热痱子引起的瘙痒。此类药膏具有消炎、止痒的作用，能减轻热痱子导致的不适感。
2.抗组胺药物
通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品来缓解热痱子引起的瘙痒。这类药物能够阻断组胺受体，从而减少组织胺对肥大细胞的刺激作用，起到止痒效果。
3.清凉止痒洗剂
使用含有金银花、薄荷等成分的清凉止痒洗剂进行沐浴，每日一次。这些草本植物具有舒缓肌肤、减轻炎症的功效，有助于缓解热痱子带来的不适感觉。
患者应避免频繁用手挠抓患处，以免加重炎症反应和继发感染。建议调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，如巧克力、炸鸡等，以减少汗液分泌，缓解症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
炉甘石洗剂
烧伤肤康液
氧化锌软膏
