通常情况下，男人多久排一次精，需要根据个人体质以及性生活的频率进行判断，可能一周排精1-2次，也可能一周排精1-2次。
如果男性的个人体质相对较好，并且性生活的频率相对较低，此时可能一周排精1-2次。但如果男性的个人体质相对较差，并且性生活的频率相对较高，此时可能一周排精1-2次。但具体的排精频率因人而异，不可一概而论。
如果夫妻双方并没有生育的需求，在进行性生活时，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。同时，在日常生活中，还要注意个人卫生，勤用温水清洗生殖器部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。在饮食上，还要注意饮食健康，适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需的营养，也可以增强自身的免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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