腰酸背痛时，如果是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所导致，则通过按摩有一定的作用；但如果是由外伤骨折或者肿瘤压迫脊髓所致，则此时进行按摩一般没有用。
腰酸背痛在中医中属于痹证范畴，多是由于风寒湿邪侵袭机体，导致气血运行不畅，进而出现肢体关节及肌肉麻木、肿胀、疼痛等症状。按摩能够促进血液循环，使经络通畅，有利于祛除体内的寒湿之气，达到止痛的目的。而外伤骨折则会导致骨裂端刺激周围组织，产生炎症反应，进而引发疼痛，此时按摩并不能起到治疗效果，甚至可能会加重损伤。肿瘤压迫脊髓会引起脊髓水肿的情况发生，进而诱发疼痛的症状，此时按摩也无法减轻不适症状。
针对腰酸背痛的治疗需个体化评估，应排除外伤骨折、腰椎间盘突出等病因后方可考虑按摩疗法。
对于存在腰酸背痛症状的人群，建议避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担，预防不适感的发生。日常生活中注意做好保暖措施，以免加重病情。
腰酸背痛在中医中属于痹证范畴，多是由于风寒湿邪侵袭机体，导致气血运行不畅，进而出现肢体关节及肌肉麻木、肿胀、疼痛等症状。按摩能够促进血液循环，使经络通畅，有利于祛除体内的寒湿之气，达到止痛的目的。而外伤骨折则会导致骨裂端刺激周围组织，产生炎症反应，进而引发疼痛，此时按摩并不能起到治疗效果，甚至可能会加重损伤。肿瘤压迫脊髓会引起脊髓水肿的情况发生，进而诱发疼痛的症状，此时按摩也无法减轻不适症状。
针对腰酸背痛的治疗需个体化评估，应排除外伤骨折、腰椎间盘突出等病因后方可考虑按摩疗法。
对于存在腰酸背痛症状的人群，建议避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担，预防不适感的发生。日常生活中注意做好保暖措施，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
仙灵骨葆胶囊
