39问医生

月子腰酸背痛可以按摩吗

月子期间腰酸背痛时，如果是由腰椎间盘突出症导致的，此时不可以按摩；如果是受凉等原因引起的一般是可以按摩的。
腰椎间盘突出症患者在急性发作期时，由于髓核突出压迫神经根，会导致腰部剧烈疼痛，此时按摩可能会加剧疼痛症状，甚至造成病情加重。而受凉等情况下出现的腰背部酸痛多是由于局部血液循环障碍所致，适当按摩有助于改善血液循环，缓解疼痛症状。因此，在明确病因后，可考虑是否需要按摩。
若产妇在坐月子期间还伴有发热、头痛等症状，则需警惕感染性疾病的发生，也不建议在此阶段进行按摩。
对于月子期腰酸背痛的症状，应避免过度劳累，同时注意保暖，以免加重不适感。