孕妇腰酸背痛时，应避免自行盲目按摩。
孕期腰酸背痛可能是由于骨盆底肌张力增加引起的，如果随意按摩可能会加剧肌肉紧张度，从而加重疼痛感。因此，为安全起见，建议在专业医师指导下进行针对性护理措施。
若孕妇腰酸背痛症状持续或加剧，可能会影响日常生活，建议及时就医咨询，必要时遵医嘱使用非处方止痛药缓解不适。
对于孕期腰酸背痛的问题，建议采取正确的体位、适当的运动以及保持良好的睡眠习惯来减轻症状。同时，孕妇还要注意营养均衡，避免过度劳累，以减少腰部不适的发生。
孕期腰酸背痛可能是由于骨盆底肌张力增加引起的，如果随意按摩可能会加剧肌肉紧张度，从而加重疼痛感。因此，为安全起见，建议在专业医师指导下进行针对性护理措施。
若孕妇腰酸背痛症状持续或加剧，可能会影响日常生活，建议及时就医咨询，必要时遵医嘱使用非处方止痛药缓解不适。
对于孕期腰酸背痛的问题，建议采取正确的体位、适当的运动以及保持良好的睡眠习惯来减轻症状。同时，孕妇还要注意营养均衡，避免过度劳累，以减少腰部不适的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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