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36岁女人长白头发正常吗？
张建波
副主任医师
三甲
牡丹江市妇幼保健院
皮肤科
36岁女性长白头发是否正常取决于数量以及是否有其他症状。
正常情况下，随着年龄的增长，部分毛囊中的黑色素细胞逐渐减少或者消失，可能会引起少量的白发，这是一种正常的生理现象，通常不需要过于担心。但如果短时间内出现大量白发，并且伴随头皮瘙痒、脱发现象，则可能是疾病引起的，如白癜风，此时则不正常，需要及时就医诊治。
36岁女性长白头发还可能与遗传因素有关，如果家族中存在早白发的现象，那么个体也有可能在较年轻时出现这种情况。
建议关注白发的数量变化，若为生理性因素导致的白发增多，可通过保持良好的生活习惯来缓解，如规律作息、均衡饮食等；而病理性因素则需积极寻找原因，并接受针对性治疗。