39问医生

36岁为什么长白头发了？

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
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由于肾精亏虚，所以不能养精生发，因此会造成头发发白。是人类衰老的一种生理现象，是不可抗拒的。但是平时注意保养，多吃一些补肾益精的食物，比如动物的肾脏和黑芝麻、核桃、黑米等一些黑色的食物。当肾精亏虚以后，也可以通过药物来治疗，可以口服首乌生发丸。或者用何首乌炖鸡蛋，吃蛋喝汤来进行治疗。
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2019-07-31 浏览100次
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