39问医生

得了颈椎生理弯曲变直后,还可以做跳绳运动吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
颈椎生理弯曲变直患者不宜进行跳绳运动。
由于该类患者的颈椎存在结构异常,而跳绳是一项需要身体上下颠簸的运动,此时容易使颈椎受到牵拉、压迫等外力作用,从而诱发或加重病情,因此不适宜进行此项运动。
对于症状较轻且经过治疗后恢复良好的患者,在医生评估下可尝试跳绳运动,但需注意控制时间和强度。
在日常生活中,应避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免导致颈椎病的发生。
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2024-03-08 浏览100
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