奶水是指乳汁。人流一般指人工流产术。人工流产术后有乳汁分泌一般在术后1-4天左右消失，具体时间需要根据自身体质和术后护理情况进行判断。
人工流产术是指通过人为的方式终止妊娠，包括药物流产术、负压吸引术和钳刮术等。其中，药物流产术通常是通过服用药物的方式达到终止妊娠的目的，如遵医嘱服用米非司酮片、米索前列醇片等药物。而负压吸引术和钳刮术是通过人为的方式终止妊娠，通常会对身体造成一定的损伤，如子宫内膜受损、卵巢功能受损等。如果患者体质较好，且术后护理得当，一般1天左右就可以消失。但如果患者体质较差，且术后护理不当，可能需要4天左右甚至更长时间才能消失。
建议患者在人工流产术后需要注意保持外阴清洁卫生，每天勤换内裤以及清洗外阴，以免引起感染的情况。同时，在饮食上还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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