39问医生

西洋参能用开水泡吗

孙晓扎 全科 主治医师
三级甲等
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西洋参不能用开水泡。
西洋参属于名贵中药,含有多种人参皂苷等活性物质,这些物质在80℃以上的水中极易被破坏,从而失去药效。因此,西洋参需要用50-60℃的温水进行浸泡,然后小火炖煮1小时左右,才能使其中的有效成分充分析出,达到滋补身体的目的。如果用开水直接冲泡西洋参,会导致其中的有效成分遭到破坏,无法发挥应有的作用,甚至可能产生毒性反应,危害人体健康。
西洋参也可使用纯净水或淡盐水进行浸泡,但需避免使用自来水,以免影响药物效果。
此外,在服用西洋参期间应尽量避免食用萝卜、浓茶以及辛辣刺激性食物,因为这些食物可能会降低西洋参的营养价值或者影响其吸收利用。同时还要注意保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳,以利于西洋参更好地发挥作用。
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2024-04-05 浏览100
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