盆底肌修复可以通过运动改善。
由于妊娠、分娩等原因导致的盆底肌松弛或损伤可能会引起尿失禁等问题。运动疗法是常见的非手术治疗方法之一，通过特定的盆底肌锻炼可以帮助恢复其张力和功能，从而达到修复的目的。
除了运动外，患者还可以通过生物反馈治疗、电刺激疗法等方法来帮助盆底肌修复。
在进行盆底肌修复训练时，应避免过度劳累，以免加重肌肉劳损。同时注意个人卫生，保持局部清洁干燥。
由于妊娠、分娩等原因导致的盆底肌松弛或损伤可能会引起尿失禁等问题。运动疗法是常见的非手术治疗方法之一，通过特定的盆底肌锻炼可以帮助恢复其张力和功能，从而达到修复的目的。
除了运动外，患者还可以通过生物反馈治疗、电刺激疗法等方法来帮助盆底肌修复。
在进行盆底肌修复训练时，应避免过度劳累，以免加重肌肉劳损。同时注意个人卫生，保持局部清洁干燥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
缩泉胶囊
酮洛芬凝胶
