牛肝具有补充营养、健脾养胃、明目的功效，但患有肝病、肾病、痛风、高脂血症的人群不能吃牛肝。
1、功效与作用
牛肝中含有丰富的蛋白质、维生素、铁、锌、硒等营养成分，患者适量食用可以为身体补充营养，有利于身体健康。此外，牛肝中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以改善视力，缓解视疲劳的情况。
2、牛肝的禁忌
患有肝病的人群不能吃牛肝，因为牛肝中含有大量的脂肪、蛋白质，如果肝病患者食用后，可能会导致体内的脂肪和蛋白质堆积，加重肝脏的负担，从而导致病情加重。此外，牛肝中还含有丰富的嘌呤，患有痛风的人群食用后可能会导致体内的尿酸升高，从而诱发痛风，不利于身体健康。
此外，牛肝不可以和韭菜、橙子、葡萄等富含草酸的食物同食，以免影响钙的吸收。如果患者食用牛肝后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 06:35 举报
