39问医生

老是恶寒怕冷怎么回事

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总是恶寒怕冷，常见于阳气不足或气血运行不畅，也可能与甲状腺功能减退、贫血等状况有关，具体原因需结合其他表现综合判断。怕冷的感觉多从手脚或背部开始，添衣保暖后能缓解，说明身体产热或循环调节偏弱。若同时容易疲倦、体重增加、面色偏淡，建议查一查甲状腺功能和血常规。日常注意适度活动、规律作息，天冷时护好腰腹和足部。症状持续或加重时，及时就医排查更安心。