琉璃苣油具有提高免疫力、保护视力、抗氧化、改善心脑血管疾病、改善消化不良的功效与作用，但对于海鲜过敏者、孕妇以及哺乳期女性等人群是不建议食用的。
1、功效与作用
琉璃苣油是一种从琉璃苣科植物裂叶紫珠叶中提取的油剂，含有丰富的维生素、叶绿素、胡萝卜素、硒、锰等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。此外，琉璃苣油中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，在一定程度上还可以改善视力。
2、禁忌
如果患者对琉璃苣油过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。此外，孕妇也不建议食用，以免影响胎儿的生长发育。哺乳期女性也不建议食用，以免影响乳汁的正常分泌。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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