琉璃苣油通常有降低血压、调节免疫系统和调节内分泌等功效。
1、降低血压：含有大量GLA，不仅能防止血栓形成，还能降血压。可以帮助血管扩张，有助于改变动脉硬化造成的阻塞作用，有助于降低体内肝脏产生的胆固醇。2、调节免疫系统：抑制淋巴因子的释放，减少免疫细胞的增殖。不会攻击体内的细胞，还会减少组胺的分泌，有助于防止大范围的敏感反应。此外，还能镇痛消炎。3、调节内分泌：刺激甲状腺、肾上腺和松果体主要激素的产生和分泌，包括人体生长激素。禁忌：不要空腹服用。
建议多吃清淡食物，避免高糖、辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和室内空气流通。
1、降低血压：含有大量GLA，不仅能防止血栓形成，还能降血压。可以帮助血管扩张，有助于改变动脉硬化造成的阻塞作用，有助于降低体内肝脏产生的胆固醇。2、调节免疫系统：抑制淋巴因子的释放，减少免疫细胞的增殖。不会攻击体内的细胞，还会减少组胺的分泌，有助于防止大范围的敏感反应。此外，还能镇痛消炎。3、调节内分泌：刺激甲状腺、肾上腺和松果体主要激素的产生和分泌，包括人体生长激素。禁忌：不要空腹服用。
建议多吃清淡食物，避免高糖、辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和室内空气流通。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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