39问医生

苹果梨萝卜煮水的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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苹果梨萝卜煮水具有润肺止咳、生津止渴、辅助通便等功效。

1、润肺止咳

苹果和梨都属于药食同源的食物,而苹果具有润肺生津、安神的功效,而梨具有清热生津、润燥化痰的功效。因此,用苹果梨萝卜煮水喝具有润肺止咳的功效,可以用于改善肺燥咳嗽、津少口渴、肠燥便秘等不适症状。

2、生津止渴

苹果和梨都具有生津止渴的功效,而且苹果还具有清热开胃的作用,可以用于改善因上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛、食欲不振等不适症状。因此,用苹果梨萝卜煮水喝具有生津止渴的功效,可以用于改善上火引起的不适症状。

3、辅助通便

苹果梨萝卜煮水喝具有辅助通便的功效,因为苹果和梨都含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,从而加速体内粪便的排出,有助于辅助改善便秘的情况。

除此之外,苹果梨萝卜煮水喝还具有辅助健脾消食、补充营养的功效。但需要注意的是,苹果梨萝卜煮水喝只能起到辅助改善作用,并不能治疗疾病,如果患者出现其他不适症状,建议及时就医进行治疗。

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2022-06-06 浏览100
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