39问医生

大蒜粉的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

大蒜粉是用大蒜加工而成的一种调味品,具有补充营养、促进消化、杀菌、提升食欲、辅助降血压等功效,可以作为食物食用,也可以用于辅助治疗疾病。

1、补充营养

大蒜粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、促进消化

大蒜粉中含有丰富的大蒜素,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、杀菌

大蒜粉中含有大蒜素,具有一定的抗炎杀菌作用,可以抑制细菌的生长和繁殖,从而起到辅助预防感染的作用。

4、提升食欲

大蒜粉中含有丰富的大蒜素,可以刺激味蕾,起到提升食欲的作用,可以改善食欲不振的情况。

5、辅助降血压

大蒜粉中含有丰富的大蒜素,具有辅助降血压的作用,可以有效预防高血压的发生。

虽然大蒜粉的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对大蒜过敏的人群,容易引起过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

66
2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品