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薏米白扁豆的功效与作用

江耀广 内科 主治医师
广东省中医院 三级甲等
咨询
薏米白扁豆一般具有健脾和中、消暑化湿等功效作用。其中白扁豆有很好的健脾除湿的作用，而薏米也是去除体内湿气很好的东西，所以两者一起熬粥喝的时候最好加点山药，这样健脾养胃的作用更好了，一般煮的时候注意尽量多煮一会，更好吸收，通常脾胃虚寒的患者可以经常吃白扁豆来调理。
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2022-04-29 浏览100次
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