大麦苗青汁具有补充营养、促进消化、改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效与作用，但要注意适量饮用。
1、补充营养
大麦苗青汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、叶酸等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
大麦苗青汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者，可以适量饮用大麦苗青汁，有利于排便。
3、改善便秘
大麦苗青汁中含有丰富的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适量饮用大麦苗青汁，有利于改善便秘的情况。
4、辅助减肥
大麦苗青汁中的膳食纤维具有增加饱腹感的作用，患者适量饮用可以减少其他食物的摄入，从而达到辅助减肥的效果。
5、辅助降血压
大麦苗青汁中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
乳果糖口服溶液
