身体寒气可以考虑使用肉桂、干姜、小茴香、花椒、丁香等中药进行治疗。由于身体寒气可能影响健康，建议患者在服用这些药物前咨询医生或中医师的意见。
1.肉桂
肉桂具有补火助阳、温经通脉、引火归元的功效。对于体内虚寒、手脚冰凉等症状有一定的缓解效果。阴虚火旺者忌用肉桂。
2.干姜
干姜能够温中散寒、回阳通脉、温肺化饮，若患者存在脾胃虚寒的情况，此时使用干姜可有效改善不适症状。阴虚内热及血燥津亏者慎服干姜。
3.小茴香
小茴香味辛，性温，入肝、肾、脾、胃经，具有温肾暖宫的作用，对于畏寒肢冷、腰膝酸软等病症有一定的调理效果。阴虚火旺者禁用小茴香。
4.花椒
花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，有温中止痛、杀虫解毒的作用，对于受风寒引起的腹痛、腹泻等情况能起到一定的治疗效果。凡属阴虚火旺，血证尿血，不思饮食，以及各种炎症都不宜食用花椒。
5.丁香
丁香可用于缓解呃逆呕吐、胸闷胀满、消化不良、食欲减退等不适症状。阴虚内热者慎用丁香。
以上提及的中药材均需遵医嘱合理应用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。此外，针对体寒的症状，建议适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于促进血液循环和新陈代谢，辅助驱散体内的寒气。
1.肉桂
肉桂具有补火助阳、温经通脉、引火归元的功效。对于体内虚寒、手脚冰凉等症状有一定的缓解效果。阴虚火旺者忌用肉桂。
2.干姜
干姜能够温中散寒、回阳通脉、温肺化饮，若患者存在脾胃虚寒的情况，此时使用干姜可有效改善不适症状。阴虚内热及血燥津亏者慎服干姜。
3.小茴香
小茴香味辛，性温，入肝、肾、脾、胃经，具有温肾暖宫的作用，对于畏寒肢冷、腰膝酸软等病症有一定的调理效果。阴虚火旺者禁用小茴香。
4.花椒
花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，有温中止痛、杀虫解毒的作用，对于受风寒引起的腹痛、腹泻等情况能起到一定的治疗效果。凡属阴虚火旺，血证尿血，不思饮食，以及各种炎症都不宜食用花椒。
5.丁香
丁香可用于缓解呃逆呕吐、胸闷胀满、消化不良、食欲减退等不适症状。阴虚内热者慎用丁香。
以上提及的中药材均需遵医嘱合理应用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。此外，针对体寒的症状，建议适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于促进血液循环和新陈代谢，辅助驱散体内的寒气。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
百乐眠胶囊
人参固本口服液
肾宝片
