21岁掉头发是否还能继续生长取决于脱发的原因及严重程度。
21岁掉头发可能是由于压力、荷尔蒙变化、不良饮食习惯等原因造成的暂时性脱发，一般在减轻压力、调整饮食结构后可自行恢复。而如果脱发是由于遗传性脱发疾病或其他疾病引起的，则可能会持续存在，并且难以再生。建议患者可以到医院就诊，完善相关检查以确定脱发的具体原因，从而采取针对性措施促进头发生长。
21岁掉头发可能与营养缺乏或头皮健康问题有关。适当补充维生素B族、铁质等营养素，保持头皮清洁卫生，有助于改善症状。
关注自身生活习惯及头皮健康，避免使用刺激性强的洗发水，合理膳食，保证充足睡眠，有利于减少脱发的发生。
21岁掉头发可能是由于压力、荷尔蒙变化、不良饮食习惯等原因造成的暂时性脱发，一般在减轻压力、调整饮食结构后可自行恢复。而如果脱发是由于遗传性脱发疾病或其他疾病引起的，则可能会持续存在，并且难以再生。建议患者可以到医院就诊，完善相关检查以确定脱发的具体原因，从而采取针对性措施促进头发生长。
21岁掉头发可能与营养缺乏或头皮健康问题有关。适当补充维生素B族、铁质等营养素，保持头皮清洁卫生，有助于改善症状。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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